Wichtige Frage an alle Frauen 45+,
die in den Wechseljahren mit rebellischem Bauch, schlechtem Schlaf, – und „Haut, die nicht mehr mitspielt“ kämpfen:
Was wäre, wenn du in nur 7 Tagen wieder leichter im Bauch und sichtbarer „klarer“ in deiner Ausstrahlung wärst?
Falls dein Bauch dich trotz Disziplin ausbremst:
„7-Tage Bauchruhe Reset“ – alltagstauglich, ohne 100 Regeln.
Strahlende Haut beginnt im Darm.
Struktur statt Rumprobieren.
35+
Jahre Darm-Expertise
(Praxis & Labor)
45+
Fokus: Frauen in
Perimenopause & Wechseljahren
30k+
Patientinnen begleitet
(Bauch, Schlaf, Brain Fog)
7
Tage Bauch-Reset:
Struktur statt Rumprobieren
2×
Wissen:
Chemikerin + Heilpraktikerin
0
Esoterik – 100 %
Struktur & Reihenfolge
„Darmgesundheit ist Luxus – und gleichzeitig die Basis von allem.“
9 von 10 Frauen 45+
unterschätzen diesen 1 Faktor:
Darmruhe vor Hautruhe.
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Du wachst auf und denkst: „Warum sehe ich so müde aus?“ (Tränensäcke, Schatten, fahler Teint)
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Du bekommst wieder Pickel/Unreinheiten, obwohl du „aus dem Alter raus“ bist.
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Du pflegst mehr – aber deine Haut wirkt trotzdem gestresst und irgendwie „grau“.
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Dein Bauch ist oft aufgebläht oder schwer – und gleichzeitig spielt die Haut verrückt.
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Du verträgst plötzlich Dinge nicht mehr – und deine Haut reagiert sofort.
„Darmgesundheit ist Luxus – und gleichzeitig die Basis von allem.“
Wenn du danach Klarheit für deinen Start willst:
Dein „Danach“: Stabilität, Schlaf, Ausstrahlung
Nach dem 7-Tage Bauchruhe Reset, …
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weißt du, warum dein Bauch rebelliert und warum deine Haut das oft sofort zeigt (Pickel, fahler Teint, Tränensäcke).
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spürst du wieder Bauchruhe, weil dein Tag Struktur hat – statt ständigem Rätselraten.
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wachst du klarer auf, weil Schlaf & Nervensystem nicht mehr permanent „auf Alarm“ stehen.
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siehst du dich frischer im Spiegel, weil dein System nicht mehr gegen dich arbeitet, sondern mit dir.
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hast du Klarheit, welche Gewohnheiten dir wirklich guttun – und welche dich im Stillen sabotieren.
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transformiert sich dein Gefühl von
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„Ich funktioniere nur noch“ zu
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„Ich bin wieder bei mir: ruhig, klar, leistungsfähig.“ ✨
K. S. , 50 +
„Im Erstgespräch wurde wirklich zugehört und klar eingeordnet.
Sehr strukturiert, verständlich und ohne Druck.
Ich wusste danach, was sinnvoll ist – und wie es weitergeht.“
Patientin, Darm & Diagnostik
„Die Auswertung war ausführlich und gut verständlich erklärt.
Nichts pauschal – sondern individuell eingeordnet.
Ich habe klare Empfehlungen bekommen, die realistisch sind.“
Elisabeth, chronisches Rheuma
Sehr ruhige, professionelle Atmosphäre – man fühlt sich sicher. Frau Knorr hat mir sehr aufmerksam zugehört. Es wird verständlich erklärt und Fragen sind jederzeit willkommen.“
Sylvia Knorr
Labor, Diagnostik & mentale Stärke für Frauen 40+
Hi, ich bin Sylvia – Chemikerin, Heilpraktikerin und Laborleiterin.
Seit über 35 Jahren begleite ich Frauen in den Wechseljahren, wenn Bauch, Schlaf und Haut gleichzeitig „kippen“: Blähbauch, Brain Fog – und Pickel, fahle Haut, Tränensäcke.
Mein Fokus: Zusammenhänge erkennen, Klarheit schaffen – und einen Plan geben, der in echte Tage passt.
Qualifikation (Kurz): Chemie • Heilpraktik • Mikrobiologie • Darmtherapie • Laborleitung
Privat: Golferin im Leistungsbereich – Fokus & Präzision liebe ich auch in der Arbeit.
(Hinweis: Dieses Freebie ersetzt keine Diagnose oder Therapie, sondern ist dein strukturierter Start.)
7 Tage. Ein klarer Plan.
Bauchruhe, Kopfklarheit und Energie-Flow – als spürbarer Start in ein stabileres System.
Tag-für-Tag Blick
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Tag 1 – Reset-Start: Rhythmus, Wärme, sanfter Einstieg.
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Tag 2 – Bauch-Routinen: Mini-Schritte für Verdauungsruhe.
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Tag 3 – Timing-Tag: Mahlzeiten-Rhythmus & ruhiger Energie- Verlauf.
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Tag 4 – Schlafrhythmus: Abend-Routine, Downshift, regeneratives Gefühl.
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Tag 5 – Fokus-Tag: Kopfklarheit durch einfache System-Ordnung.
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Tag 6 – Bauchmitte-Support: sanfte Aktivierung, Stabilität, Leichtigkeit.
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Tag 7 – Flow-Tag: Lieblings-Routine wählen + Plan für die nächsten 14 Tage.
Umsetzung leicht gemacht: dein Reset-Design
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Kurze To-dos pro Tag – schnell umsetzbar, auch im vollen Kalender.
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1 Satz Reflexion – Fokus, Körpergefühl, Entscheidungssicherheit.
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1 Rezept-Highlight – Wärme, Bauchruhe, Energie.
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1 Mini-Erfolg täglich – spürbar, motivierend, alltagstauglich.
Wie würde sich dein Alltag anfühlen, wenn …
… du morgens mit ruhigem Bauch in den Tag startest?
… dein Kopf klar bleibt, auch bei vielen Themen
gleichzeitig?
… dein Schlaf dich trägt und du erholt aufwachst?
… dein Fokus im Meeting ruhig bleibt, auch unter
Druck?
… du dich im Spiegel wieder wie „du“ fühlst: wach,
präsent, bei dir?
… du einen Plan hast, der sich leicht einhalten lässt?
… du im Alltag wieder Luft und Leichtigkeit spürst?
Bereit für Klarheit?
Deine Angaben werden vertraulich behandelt und ausschließlich gemäß Datenschutzerklärung für den Versand des 7-Tage-Bauchruhe-Resets verwendet.
Der Reset ist ein Orientierungs- und Startplan.
Bei starken, anhaltenden oder akuten Beschwerden bitte medizinisch abklären lassen.
Nach dem Eintragen bekommst du deinen
7-Tage-Bauchruhe-Reset per E-Mail (Download-Link).
Wenn du danach Klarheit für deine persönliche Situation willst, kannst du dein Erstgespräch (30 Min / 98 €) buchen:
strukturierte Einordnung, nächste Schritte & Empfehlung – ohne Rumprobieren.
„Darmgesundheit ist Luxus – und gleichzeitig die Basis von allem.“
@2026
SYLVIA KNORR
NATURHEILKUNDE
71638 Ludwigsburg
Stuttgarter Straße 32
Telefon: 07141 2981794
E-Mail: info@sylvia-knorr.de
Erstgespräch:
Praxis oder Video – du wählst den Rahmen, der für dich passt.
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Über 35 Jahre Erfahrung
in Praxis & Labor
Strukturierte Einordnung statt schneller Versprechen
Verständliche Erklärungen
Schritt für Schritt
DSGVO-konform & seriös geführt