Erstens bewirkt es, dass mehr Magensäure ausgeschüttet wird. Zweitens entspannt das ätherische Öl die Muskulatur im Verdauungstrakt und wirkt damit Blähungen und Völlegefühl entgegen. Drittens weist das Öl antibakterielle Eigenschaften auf und bekämpft potenzielle Krankheitserreger.
 
 Kann man Kümmel überdosieren oder gibt es Nebenwirkungen?
 Kümmel scheint gut vertragen zu werden. Allerdings sollte es nur nach Rücksprache mit dem Therapeuten (Arzt, Heilpraktiker) angewendet werden.
 
 Anwendung: Wir empfehlen Kümmelkörner maximal 4 g täglich als Tee oder in Suppen. Nie länger als 3 Wochen.